說到學(xué)習(xí)英語，很多人都覺得自己很了不起。死記硬背之后，我仍然對此一無所知。有些人做了一個假設(shè):如果你能在睡覺時自動背誦單詞，那該多好啊！事實上，有很多科學(xué)家已經(jīng)研究過這個并得到了結(jié)果。《當(dāng)代生物學(xué)》雜志上發(fā)表了一系列論文，這些論文表明，當(dāng)參與者進(jìn)入慢波睡眠時，研究人員會給他們播放單詞和相應(yīng)的翻譯，當(dāng)他們醒著的時候，他們會進(jìn)行詞義檢查測試，結(jié)果表明，他們的記憶水平不低于白天的高效記憶階段。睡眠是人類的本能，它占據(jù)了我們生活活動的很大一部分，但是許多人對睡眠的奧秘知之甚少。我們只知道我們需要睡覺，但我們不知道我們睡覺時大腦是什么樣子的。事實上，科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一個重要的事實，那就是他們可以在睡覺的時候?qū)W習(xí)。據(jù)外國媒體discovermagazine報道，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)睡眠中的大腦可以編碼新信息并將其儲存很長時間。這種在睡眠中實現(xiàn)有效記憶的方式與我們的腦電波活動有關(guān)。人腦中有四種腦電波，其中α波與我們高效的學(xué)習(xí)和工作密切相關(guān)。在腦科學(xué)領(lǐng)域，已經(jīng)進(jìn)行了許多成熟的研究。結(jié)果表明，當(dāng)我們的大腦進(jìn)入右腦的α波時，嗎啡會進(jìn)一步分泌到大腦中，我們會感到清醒、放松和集中，信息接收和處理會進(jìn)入高效狀態(tài)。這項研究的發(fā)現(xiàn)可以有效地應(yīng)用到我們的語言學(xué)習(xí)中，這樣我們就可以在放松和休息的同時高效地學(xué)習(xí)。進(jìn)一步的研究證明，當(dāng)頻率為8~14赫茲的音樂與我們的大腦產(chǎn)生共鳴時，大腦的腦電波就會被調(diào)整到α波狀態(tài)。基于這一特點，保加利亞著名心理學(xué)家、教育家羅贊諾夫創(chuàng)作了羅贊諾夫音樂，并多次通過實驗證明其能提高英語學(xué)習(xí)效率。初步實驗結(jié)果表明，在羅贊諾夫音樂背景下背誦單詞，每天最多可以記住3000多個單詞。你可以邊睡覺邊學(xué)習(xí)，這樣對完成英語任務(wù)更有效。在在線教育領(lǐng)域，最近開發(fā)了一個名為《睡眠英語》的軟件。基于α波在大腦記憶中的有效作用，開發(fā)了一種學(xué)習(xí)模型，使用戶能夠在睡覺或在音樂中休息時拼寫和記憶英語。這種邊睡覺邊記單詞的方式，讓它很快獲得很多關(guān)注。教育是一個不斷探索的過程。跟上科學(xué)研究的趨勢和創(chuàng)新有效的學(xué)習(xí)方法是教育市場的亮點。《睡眠英語》，一種讓學(xué)生獨立高效學(xué)習(xí)的方式，彌補了相關(guān)市場的空白，有望成為新的模型熱點。